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Nordic walking

il benessere in movimento

Un concetto del movimento che produce effetti benefici fisici e mentali e che gode sempre più consenso tra giovani e meno giovani.

Una disciplina sportiva salutare, consolidatasi negli ultimi anni, che aiuta ad allenare tutto il corpo, senza affaticare le articolazioni e stimolando la muscolatura e la frequenza cardiaca in modo regolare e costante.

Uno sport che può essere provato anche nella variante con le ciaspole; in entrambi i casi metodi dolci ma efficaci per mantenersi in forma durante le vacanze in Alta Valle Brembana!

Molto di più che semplici passeggiate con i bastoni: sensazioni di benessere totalmente nuovi, un rivoluzionario concetto di movimento per una vita piena di vitalità.

Gli istruttori del Nordik Walking Spirit e di Mountain Sport Experience vi mostreranno come usare correttamente i bastoncini telescopici e vi guideranno lungo i più bei percorsi panoramici del comprensorio Brembo Ski.

Chi l’ha detto che neve vuol dire solo sci da discesa. . . provate anche voi "la camminata nordica" adatta a tutti e per tutte le età!

Si ricorda che è assolutamente vietato il percorso a piedi sulle piste di sci aplino percorse dai mezzi battipista, sia di giorno che di notte.
 
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